失眠的美国人:你的孩子行为不端……还是缺觉?

失眠的美国人:你的孩子行为不端……还是缺觉?
你的孩子早上是否拒绝合作?因为不听而惹上麻烦?因为一些看似无关紧要的事情而失去理智?似乎抗拒睡眠?据估计,69%的美国婴儿、儿童和青少年睡眠不足。研究表明,睡眠不足会导致睡眠不足。
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关于这本书

你的孩子

  • 早上拒绝合作?
  • 因为不听而惹上麻烦?
  • 因为一些看似无关紧要的事情而失去理智?
  • 似乎抗拒睡眠?

据估计,69%的美国婴儿、儿童和青少年睡眠不足。研究表明,睡眠不足会导致多动症、注意力分散、健忘、学习问题、疾病、事故和破坏性行为。通常情况下,行为不佳的孩子真正需要的不是更多的“后果”或更多的药物治疗,而是更多的睡眠。

在美国不眠夜为疲惫和沮丧的父母提供了一个帮助之手和一个令人兴奋的新方法来管理挑战性的行为,通过将对压力、睡眠和性情的研究与实用的策略和五步方法结合起来,使父母能够帮助他们的“疲惫和wired”的孩子得到他们迫切需要的睡眠。

失眠的美国人:你的孩子行为不端……还是缺觉?
细节
作者:
出版者:哈珀柯林斯电子书
出版年:2009
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